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Aktuell unter dem Dach des TBÖ

Dein Rücken schmerzt durch zu vieles Sitzen?
Hast Du Bewegungsmangel in Beruf und Alltag durch viel sitzende Tätigkeit und dadurch Rückenschmerzen oder ähnliche Beschwerden? Werde sensibel und achte auf deinen Körper, erkenne die Signale, die dein Körper dir sendet und baue dir eine starke Muskulatur rund um deine Wirbelsäule auf.
-> Der nächste Kurs "Body fit" beginnt am 25. April!!
Volleyball: Anknüpfen an eine Erfolgs-Geschichte
Wir werden im nächsten Jahr eine neue Hobby Herrenmannschaft im BFS-Spielbetrieb anmelden.
Wir benötigen Eure Unterstützung ...
... für unsere Kinder Kurse suchen wir wieder Übungsleiter/Hilfe. Bei Interesse, bitte auf das Bild klicken. Danke.
In unserer vereinseigenen Turnhalle ...
... bieten wir viele Sportarten und Kurse an, wie z.B. Trampolin springen für Kinder, Kinderturnen, Volleyball, Tischtennis, Kampfsport, Gymnastik für Frauen und für Senioren und vieles mehr. Das ganze sehr flexibel und nicht durch die Schulferien begrenzt. Kommt zu uns und erlebt es selbst.
Unser Jugendraum
Nach der sportlichen Aktivität besteht für unsere Mitglieder die Möglichkeit ein gekühltes Getränk in gemütlicher Atmosphäre zu sich zu nehmen. Das ist ein Angebot, das auch von vielen unserer Sportabteilungen gerne nach dem Training genutzt wird. Erlebt es selbst!

TBÖ „Senioren sind uns wichtig“

Die Seniorengymnastik beginnt wieder am Dienstag, 25.08.2015, 10:00 – 11:00 Uhr in der Turnhalle TBÖ, Weidenweg 33.

Dorothee Rüssmann leitet den Kurs. Im Vordergrund steht die Erhaltung der Beweglichkeit älterer Menschen. Ein Schwerpunkt ist das Dehnen der Muskeln und Sehnen, um den Knochenbau vital zu erhalten. Kursinhalt ist auch das Gleichgewichtstraining, um das Sturzrisiko ganz erheblich zu minimieren.

Die Senioren sind ganz herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen.
Kursgebühr 20,00 €, Mitglieder des TBÖ 10,00 €.

Fröhliches Tanzen für alle ab 50+

Auch diesen Kurs bietet der TBÖ wieder mit Christa Paas an. Tanzen, mit oder ohne Partner, Kreistanzen, Reihentanzen, internationale Folklore sowie Tanzen im Sitzen, mit oder ohne Partner. Auch dieser Sport gilt als Schlüssel zu einem aktiven und vitalen Alter. Die Freude an der tänzerischen Bewegung ist das Ziel des Kurses.

Jeder ab 50+ kann gerne zu einer Schnupperstunde in die Turnhalle TBÖ kommen. Jeden Montag von 10:00 – 11:00 Uhr steht die Halle den Tänzern offen.
Kursgebühr 20,00 €, Mitglieder TBÖ 10,00 €.

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